Vous savez que la majorité des coups sont joués autour des verts et sur les verts au ‘putting’. Dans cet article, nous imaginons des coups de 5 à 10 verges du vert (green) et l’utilisation des wedges ou d’un fer 7 selon la position du drapeau. Je vois beaucoup d‘anxiété chez la plupart des joueurs au moment où ils doivent exécuter ces approches roulées (‘chipping’). Le mauvais résultat est causé par une mauvaise perception de vouloir “aider” la balle à lever dans les airs. La faute majeure : les poignets lâchent, plient vers le ciel dans le point d’impact et le haut du corps souvent tombe vers l’arrière. Le bâton voyage en remontée alors qu’il devrait descendre et prendre la balle en frôlant le sol après la balle (léger pivot). Ceci est fait avec des poignets solides qui ne plient pas. Regardez l‘image : la balle est dans les airs et les poignets sont toujours fermes. Le poignet avant (gauche pour le droitier) est plat et la paume de la main arrière (droite) est face au trou imaginaire un bon moment après que la balle soit éjectée de la tête de bâton.
Ceci est une dynamique importante à travailler, c’est le SECRET d’un impact régulier : un poignet avant plat (gauche pour les droitiers) au contact avec la balle. Concentrez-vous à ce que ce soit un mouvement d’épaules qui bougent ensemble avec les bras et que vos poignets restent fermes au passage dans la balle jusqu’à la finition. Votre poignet avant devient la face de votre bâton. Vérifiez votre finition devant un miroir. Plantez un “tee” 3 pouces devant la balle en direction du trou. Frappez la balle d’abord et faites partir le “tee” ensuite. Le poids du corps reste en avant (à gauche pour les droitiers) à l’adresse jusqu’à la finition. C’est ce qui permet à la tête du bâton de rester basse, près du sol après la frappe de balle. Une bonne technique vous aidera à régulariser vos approches pour un meilleur contrôle de direction et de distance.
Denise Lavigne LPGA-CPGA ‘A’-Swiss PGA ‘AA ‘ Professionelle et Coach
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