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FLORIDE GOLF DENISE LAVIGNE Pratiquez comme vous jouez!

Il est bien au champ de pratique d’améliorer un point technique en frappant des balles à répétition, mais il est important de finir votre pratique en vous mettant en situation de jeu au champ de pratique pour un meilleur transfert sur le parcours.  Là, où à chaque coup vous faites votre routine complète d’alignement (20 secondes et moins) : choisir une cible, mesurez la longueur de votre coup en étant attentif au vent, à la position de votre balle et l’effet sur votre balle, la visualisation de votre coup (hauteur, et où la balle tombera, etc.) Vous choisissez votre bâton et il est important de s’engager à votre choix. Si vous doutez de votre choix, vous recommencez votre routine d’alignement qui commence normalement derrière la balle où vous prenez un point de repère 1 à 2 pieds devant la balle qui est sur la ligne de votre cible pour aligner la tête de bâton. Vous répétez ce rituel en changeant de cible à chaque coup.  Voici un jeu “Fun” qui vous met sous pression et qui vous fera passer par toutes les émotions, mais qui est très efficace pour vous mettre en confiance.

Jeu: Choisir 3 drapeaux un premier à droite à une distance de 60 verges, un deuxième au centre à une distance de 80 verges et une troisième à une distance de 70 verges. Vous commencez par celui de droite en faisant votre routine complète d’alignement et vous devez faire tomber (point de chute) la balle au drapeau et/ou à l’intérieur d’une longueur de drapeau. Si elle est courte du drapeau ou, si vous ratez complètement, vous recommencez au même drapeau jusqu’à la réussite. Quand vous réussissez, vous passez au 2e drapeau au centre (80 verges) si vous réussissez, vous passez au 3e drapeau à gauche. Si vous ratez, vous retournez au 2e drapeau, si vous ratez le 2e, vous retournez au premier drapeau, ainsi de suite jusqu’à ce que vous arriviez à faire les 3 drapeaux sans rater. Ceci peut vous prendre 10 minutes comme 1 heure plus à finir. Vous comptez le temps que ça vous prend à chaque fois et comparez. Ne lâchez surtout pas, il faut finir l’exercice.

 

 

Bonne Pratique!

 

Denise Lavigne  Logo

Directrice de l’Enseignement à “The Club at Quail Ridge” Boynton Beach, FL

www.DeniseLavigneGolf.com

Mobile:(561)-445-3379


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