Par Michel Séguin : Le virus respiratoire syncytial (VRS) est un virus respiratoire très commun et très contagieux. Il est responsable d’infections aux voies respiratoires et aux poumons. L’infection par le VRS peut survenir à tout âge mais malheureusement plus virulent pour les personnes passé la cinquantaine. Le VRS est actuellement en recrudescence dans le sud la Floride et ses effets s’étendent au-delà des seules personnes infectées mettant à rude épreuve les établissements de santé et peut être mortel pour les séniors et ancien fumeur. La plupart des personnes en bonne santé guérissent d’une infection par le VRS sans traitement particulier et se rétablissent après 7 à 14 jours.

L’infection par le VRS peut causer une infection plus grave ou aggraver des conditions médicales déjà existantes, ce qui peut entrainer une hospitalisation et même le décès. L’immunisation est le meilleur moyen de protection contre les infections par le VRS et leurs complications.  Il existe des vaccins contre le VRS pour les seniors.  Si vous contractez le VRS contactez votre médecin, continuez à vous hydrater et surveillez de près l’aggravation de vos symptômes.

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Par Daniel Cadrin : Mars, le mois où l’on voit Blanche Neige sur les grands écrans de cinéma; cette fois-ci avec des personnages réels. Ce remake sera une version humaine de ce classique de Disney. Blanche Neige sera jouée par l’actrice Rachel Zegler. Ce film est une ré imagination en prises de vue réelle. Cette aventure musicale magique nous rappelle le premier grand succès de Disney dans les longs-métrages et nous renoue avec les contes intemporels en compagnie des sept personnages qui sauvent la princesse. Cette histoire est une ancienne légende germanique. Ce sont les frères Grimm qui l’ont mise à jour.  Puis, Walt Disney a eu l’idée de réaliser son premier grand dessin animé, avec l’histoire de cette petite princesse. ON y retrouve tous les éléments pour faire une belle histoire : de l’amour, de la poésie, de l’humour et des chansons.  Personne ne croyait à ce projet farfelu ! Un long métrage en dessin ! Mais ce fut un succès !

En 1939, Walt Disney reçut un Oscar spécial pour ‘’Blanche Neige et les sept nains’’ constitué d’un grand Oscar  de 7 petits  Oscar symbolisant les sept nains. Walt était si stressé quand il est arrivé au micro qu’il ne se rappelait  plus des noms des sept nains : Simplet, Dormeur…pouvez-vous me dire les 5 autres?  Prof, Atchum, Joyeux, Grincheux et Timide.  Plus de 750 artistes ont travaillé sur ce projet et plus d’un million de dessins ont été tracés, mais seulement 250 000 d’entre eux ont été dans le film. Et près de 1500 couleurs ont été mises au point  dans les laboratoires du Studio Disney pour colorer les personnages et les décors. À ce moment-là,  Walt Disney  savait que les longs métrages d’animation pouvaient entrer en compétition avec les longs métrages hollywoodiens avec de grosses vedettes. En 2025, les Studios Disney se font une joie de faire revivre la belle Blanche Neige au grand écran.

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Par Michel Séguin : Un projet de loi envisagé par les législateurs de Tallahassee pourrait permettre à l’assureur de dernier recours de Floride le Citizens Property Insurance Corporation, d’être accessible à tous les propriétaires de l’État, mais il ne couvrirait que les dommages causés par les tempêtes de vent. Le projet de loi 13, parrainé par Hillary Cassel, représentante du comté de Broward, devrait être présenté lors de la prochaine session législative, au cours de laquelle les législateurs discuteront des solutions à apporter à la crise actuelle de l’assurance des biens dans l’État qui fait fuir de plus en plus de personnes de la Floride. Les propriétaires des régions du pays les plus vulnérables aux phénomènes météorologiques extrêmes, comme les communautés côtières de Floride et du Golfe du Mexique ont de plus en plus de mal à trouver une assurance. Face à l’augmentation des coûts et de l’exposition aux catastrophes, plusieurs grands assureurs ont réduit leur couverture dans ces États au cours des dernières années, laissant les habitants à la recherche d’options. En Floride, la combinaison de litiges excessifs et de la menace croissante posée par le changement climatique a fait monter en flèche les primes d’assurance

Toutefois, les récentes initiatives des législateurs ont permis de stabiliser le secteur, mais le marché reste fragile. Citizens Property Insurance Corporation est l’assureur de dernier recours soutenu par l’État de Floride, ce qui signifie qu’il offre une assurance aux propriétaires qui n’ont pas pu la trouver sur le marché privé traditionnel. Bien que cette société à but non lucratif soit considérée comme une solution pour ceux et celles qui n’ont plus d’autres choix, elle a connu une croissance massive ces dernières années, les assureurs privés ayant réduit leur couverture dans l’État. Une police d’assurance habitation standard souscrite auprès de Citizens couvre les mêmes éléments que n’importe quelle autre police, à savoir le logement, les autres structures, les biens personnels, la perte d’usage, la responsabilité civile et les indemnités pour frais médicaux. Si le projet de loi est adopté, Citizens sera responsable de la couverture de tous les dommages causés par les tempêtes de vent dans l’État. Pour tout ce qui n’est pas lié aux dégâts des eaux, incendie, éclairage, vandalisme, vol les propriétaires de Floride devront toujours s’en remettre à la police d’assurance habitation traditionnelle sur le marché privé.

Guy Robillard : Mikaël Kinsbury n’a pas pu se préparer comme d’habitude pour la nouvelle saison de ski acrobatique. Il a passé moins de temps sur les pentes. C’est que tout nouveau père de famille, pour la première fois, ses priorités ont changé. Les conséquences ? Il a gagné les deux premières courses de bosses en Finlande et en Suède ! Le skieur de Deux-Montagnes, en banlieue nord de Montréal, est un véritable phénomène, et le mot n’est pas exagéré. Voyez plutôt, en quelques chiffres. Depuis 2012 il a terminé au premier rang de la Coupe du Monde chaque année sauf en 2021 quand il a dû s’absenter longuement en raison d’une blessure. À son retour, en fin de saison, il a gagné le Championnat du monde individuel et en parallèle (courses à éliminations). Il détient les records de 13 victoires consécutives, de 19 podiums consécutifs, de 13 victoires en autant de courses lors d’une même saison (2012) et de neuf victoires dans une même saison, exploit qu’il a réalisé à deux reprises. Il est monté sur le podium à chacune de ses présences aux championnats du monde, qui ont lieu tous les deux ans, récoltant quatre médailles d’or, une d’argent et deux de bronze, sa première à sa première présence à seulement 18 ans, en 2011. Il a été la plus jeune recrue de l’année, à 17 ans, en 2010, et le plus jeune champion de la Coupe du Monde. Et il est parti pour en ajouter encore, disant même pouvoir être encore meilleur, ce qui est une bien mauvaise nouvelle pour la compétition.

 Mais où donc s’arrêtera-t-il ? La paternité, on l’a dit, l’a mené à revoir ses priorités. Aujourd’hui il dit vouloir être présent pour son fils et envisage une retraite en 2026. Il aurait alors 34 ans. « Mais ce n’est pas sûr », ajoute-t-il… C’est certain qu’il pense déjà aux Jeux de 2026 en Italie. Et qu’il voudra y corriger une anomalie. En effet, s’il y a un tout petit point sombre dans son illustre carrière, c’est qu’il n’a qu’une seule médaille or olympique à son palmarès, remportée en Corée en 2018. En 2014 st 2020, il a dû « se contenter » d’une médaille d’argent, la première fois derrière son compatriote Alexandre Bilodeau. Sa vie d’athlète a déjà commencé à changer et il s’est présenté en Scandinavie avec sa conjointe et son bébé de trois mois. Il ne se voyait pas partir cinq semaines sans eux, a-t-il confié. Entre-temps, il pourra toujours se dire qu’il a inspiré de nombreux jeunes québécois, même dans une autre discipline. Ethan Grondin, un autre phénomène avec sept victoires et 10 podiums en 11 épreuves de la Coupe du Monde de snowboard cross la saison dernière, a raconté récemment avoir été inspiré par son compatriote. Et lui aussi vise haut: il ambitionne de remporter toutes ses courses cette saison!

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Par Michel Séguin : L’anguille des marais est l’une des espèces envahissantes les plus récentes et les plus indésirables observées en Floride. Les autorités souhaitent que le public les aide à signaler les observations de ce poisson nocturne qui pourrait constituer la dernière menace en date pour les cours d’eau de Floride et les Everglades. Voici ce que vous devez savoir sur l’anguille des marais asiatiques et comment vous pouvez aider les chercheurs. L’anguille des marais asiatiques est un poisson unique qui respire l’air et qui est originaire d’Asie du Sud-Est. Connue pour sa capacité de se multiplier dans à peu près dans tous les plans d’eau et ce dans différent milieux aquatiques, l’anguille des marais est  capable de survivre dans divers environnements, des cours d’eau lents aux marais et zones humides. Toutefois préférant les marais prospérant davantage dans les eaux boueuses et stagnantes. L’anguille asiatique des marais a été détectée pour la première fois en Floride en 1997, près de Tampa et de Miami. L’espèce s’est établie dans de nombreuses régions des États-Unis et l’on s’inquiète de plus en plus de la croissance de sa population dans le Sud-Est, en particulier dans le sud-est de la Floride. L’espèce se propage et a la capacité d’envahir et de nuire aux écosystèmes d’eau douce dans tout le Sud-Est, particulièrement  dans les Everglades. Imaginez une créature dotée de tous les attributs nécessaires pour envahir et coloniser avec succès les Everglades et d’autres zones humides du sud-est de la Floride.

Les lacs, les cours d’eau, les canaux et les marécages de Floride et du Sud-Est sont des habitats idéaux pour ces anguilles. À ce stade, la meilleure perspective serait que l’anguille des marais devienne la nourriture préférée des prédateurs indigènes tels que les alligators ou les serpents d’eau. Les espèces envahissantes comme l’anguille des marais peuvent causer des dommages irréversibles à la biodiversité. Une autre caractéristique qui pourrait aider les anguilles à coloniser avec succès les cours d’eau du sud-est est que cette espèce respire de l’air, ce qui leur permet de survivre à de longues périodes de sécheresse et de grande chaleur. Les anguilles des marais sont des prédateurs qui se nourrissent d’animaux tels que des vers, des insectes, des crevettes, des écrevisses, d’autres poissons et des grenouilles et ne sont pas comestibles. La participation du public est essentielle pour identifier et gérer la propagation des anguilles des marais. Or beaucoup de choses restent à apprendre et tout cela commence par l’identification et la sensibilisation. Les personnes qui fréquentent les cours d’eau de Floride sont invitées à signaler les espèces aquatiques non indigènes sur le site web de l’USGS, sur le site ou l’application EDDMapS ou sur la ligne d’urgence 888-Ive-Got-1 de la FWC.

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Par Marie Pier-Leclerc :  Canva est un outil de création graphique que j’ai découvert il y a quelques années et qui m’accompagne dans mes projets professionnels et personnels. Que vous soyez entrepreneur francophone ou snowbird en Floride, Canva peut transformer vos idées en visuels attrayants en quelques clics seulement. Pourquoi choisir Canva ? Canva est conçu pour tout le monde, même ceux qui n’ont aucune expérience en graphisme. Avec sa version gratuite ou payante, il vous permet de concevoir facilement des flyers, des affiches, des cartes, des bannières, des logos, des documents ou encore des présentations. Pas besoin de compétences techniques, les modèles proposés sont intuitifs et adaptables. Entrepreneurs : un outil au service de votre visibilité Pour les entrepreneurs, Canva offre un gain de temps incroyable pour créer des visuels adaptés aux réseaux sociaux, des publications engageantes ou encore des présentations d’entreprise. Si vous optez pour la version payante, vous pouvez intégrer vos couleurs, vos logos et vos polices d’écriture afin d’assurer une identité visuelle cohérente sur tous vos supports.

Snowbirds : dynamisez vos activités Pour les snowbirds, Canva est une excellente solution pour promouvoir vos événements ou activités durant la saison hivernale. Que ce soit pour un brunch communautaire, une activité sportive ou une conférence, un visuel bien conçu attire l’attention et donne envie de participer. Grâce à ses modèles prédéfinis, vous pouvez créer une affiche ou un flyer en quelques minutes, sans avoir besoin d’un professionnel. Un outil accessible et évolutif Avec Canva, tout le monde peut libérer sa créativité. Et même après plusieurs années d’utilisation, j’en découvre encore de nouvelles fonctionnalités. Bien sûr, pour des projets stratégiques ou de grande envergure, faire appel à un graphiste professionnel reste la meilleure option. Mais pour les petites créations du quotidien, Canva est la solution idéale.En Floride, où entrepreneurs et snowbirds mènent une vie dynamique et remplie de projets, Canva est l’outil parfait pour donner vie à vos idées. Alors, pourquoi ne pas essayer ? Un monde de possibilités s’ouvre à vous!

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Une solution afin de nous recentrer en nous-même et améliorer notre stress, notre anxiété, nos relations avec les autres, l’environnement et le monde entier. En fait, c’est la cohérence cardiaque. Il s’agit ici de prendre le temps, 3 fois par jour, en pratiquant la respiration lente et profonde et régulière pendant 5 secondes à l’inspire et 5 secondes à l’expire, (6 respirations par minute). Pendant 5 minutes. Le cœur alors est en éveil dans notre conscience et communique plus adroitement avec le cerveau. Saviez-vous que le cœur émet 50 fois plus d’énergie magnétique que le cerveau? Voilà pourquoi il nous est primordial d’apprendre comment l’appliquer.  Tant au niveau individuel que collectif et global, nous avons maintenant à notre portée, nous, les humains, le meilleur moyen pour naviguer en nous-mêmes et en dehors de nous-mêmes.  Disons également, que cela se répercute, sans contredit, sur notre environnement. Nos émotions affectent le monde. Faites attention à ce que vous souhaitez ! Donc, que ce soit individuel, collectif ou global, le cœur a le pouvoir de nous permettre une certaine introspection et de ce fait nous porter à prendre de meilleures décisions et de faire de meilleurs choix. Le cœur ne se trompe jamais.

Tout vient du cœur! C’est d’ailleurs le premier organe qui donne vie au fœtus. Au niveau social, la cohérence cardiaque permet de meilleures relations interpersonnelles car si tout le monde (au moins 25%-35% de l’humanité) pratiquerait la cohérence cardiaque, l’humanisme règnerait sur Terre, dans un esprit d’amour et de compassion. Ce qui est à souhaiter ardemment.  L’Institut HeartMath a installé, un capteur d’énergie magnétique terrestre, à quatorze endroits stratégiques spécifiques dans le monde. En somme, ces capteurs calculent les fluctuations magnétiques de la planète, qui, elle, vibre à 7,8 Hertz sur l’échelle de Schumann (la vibration de toutes vies sur Terre). En fait, le onze septembre 2001, lorsque que les deux tours de New-York se sont effondrées, les fluctuations ont atteint des pics sans précédent, très élevées dans les capteurs et après trente minutes c’est à ce moment précis que la Mère Gaia, notre Mère Nourricière, par le champ magnétique, nous a mis en conscience globale.  Ensuite les médias. À vrai dire, nous avons un impact sur l’environnement. L’Institut HeartMath organise des sessions synchronisées au niveau mondial. Plus de 250,000 participants se connectent ensemble, tous en même temps, et concentrent leur énergie sur le même sujet sensible particulier d’un endroit précis du monde, Toujours dans un esprit d’amour et de compassion.  https://heartmath.org/gci et https://treerhythms.net/global .

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Par Anne Josée Béland : Tout comme les humains, les animaux ont aussi besoin de lavage de dents régulier. Le brossage de dents à la maison est une bonne solution pour prévenir les maladies dentaires, mais pas suffisantes. Il est primordial d’avoir un détartrage fait par un professionnel une à deux fois par année afin de réduire les risques de maladies parodontales. Toutefois, un détartrage chez le vétérinaire sous anesthésie peut s’avérer dispendieux, voire même dangereux pour certains animaux. Lorsque cela est possible, mieux vaut opter pour une solution naturelle et moins invasive : un détartrage sans anesthésie. Comment se déroule la procédure. La première étape effectuée par le technicien est d’envelopper l’animal dans une couverture de façon à minimiser ses mouvements tout en le gardant dans une position confortable et apaisante. Par la suite s’en suivent l’évaluation et la prise de photos, évaluant chacune des dents. Les dents de l’animal sont ensuite grattées au-dessus et en dessous de la ligne des gencives. Toute la plaque et le tartre sont retirés en douceur et rincés, procédure non invasive très similaire à celle que nous effectuons chez le dentiste pour nous faire nettoyer les dents. Dernière étape, la prise de photos finale ! La comparaison est toujours très impressionnante.

 Différences entre anesthésique et non anesthésique  : Les deux procédures comportent leurs qualités et défauts, mais dépendent surtout de votre animal. C’est certain qu’un détartrage avec anesthésie est plus efficace lorsque l’animal a des problèmes majeurs et lorsque des extractions sont nécessaires alors que le non anesthésique est plus recommandé lorsqu’on parle de maintien et prévention. On suggère de le faire deux fois par an pour garder de bons résultats. La durée du nettoyage sans anesthésie est d’environ 1 heure et ne comporte aucun temps de récupération alors que celui avec anesthésie est de 4 à 8 heures en comptant le temps de recouvrement dû à la sédation. De plus, certains animaux vont prendre jusqu’à 48 heures pour se remettre complètement de l’anesthésie sans compter les effets secondaires des médicaments tels que la diarrhée et la léthargie. Bien que les deux procédures nécessitent un bilan médical au début, le non anesthésique ne nécessite pas de bilan sanguin complet. Finalement, un des points majeurs est le coût. On peut planifier entre 200$-300$ pour un nettoyage sans anesthésie alors que celui avec anesthésie varie entre 500$-1000$.  Il est important de faire faire le nettoyage par une personne qualifiée. Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez Nathalie Champagne hygiéniste dentaire affiliée avec Pet Medical Center, au (561) 598-9960 ou visitez www.pawsforchampagne.com.

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Par Daniel Cadrin : Juste avant Noël, on voit sur les étagères des librairies, un livre avec le drôle de titre. Plutôt intriguant : le Québec le merveilleux de Walt  de Disney  de Tristan Demers. Walt Disney avait perçu dès le début des années 1930 la réceptivité des Québécois, surtout les ‘’SnowBirds’’ pour son univers enjôleur. Ce grand visionnaire allait non seulement stimuler notre imaginaire, mais marquer nos esprits au point de provoquer un débat sur la censure, encourager nos soldats à s’enrôler lors de la Deuxième Guerre mondiale ou encore faire travailler nos artistes à Hollywood. Dans cet ouvrage riche en anecdotes et en images colorées inédites, l’auteur a déniché des petits trésors de récits qui témoignent de l’affection certaine pour le Québec.

Tout le long de votre lecture, vous comprendrez le rapport que fait Tristan Demers, avec  les films de Walt Disney et des certains emplacements au Québec. Ce livre va vous faire passer plusieurs sensations avec magnifiques images des Studios Disney. Dans cet ouvrage riche en anecdotes et en images inédites, l’auteur a fait un travail minutieux pour réunir l’œuvre Disney qui nous rappelle des souvenirs d’enfance. Quelques notes sur l’auteur : Tristan Demers est présent sur la scène culturelle québécoise depuis l’âge de 10 ans. Il est le créateur de la BD du célèbre Gargouille qui été vendu près de 300 000 albums et un million de produits dérivés depuis sa publication C’est un merveilleux livre à lire et à regarder pour bien comprendre le génie de Walt Disney.

Livre : Québec le merveilleux de Walt Disney    

L’auteur : Tristan Demers

Éditions : Hurtubise.

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