Vous cherchez un endroit pour relaxer loin des casinos, des magasins ou des discothèques en Floride lisez ceci

Par Daniel Cadrin : Fort de Soto est un parc qui se trouve sur une des 5 îles à l’embouchure de la baie de Tampa. Ce parc et cette plage de plus de 10 kms est l’endroit le plus sauvage de la Floride.  La devise de cet endroit pourrait être : prendre son temps! Vivre à son rythme!  C’est en premier, un refuge pour les oiseaux, près de la ville. Pour les amateurs d’observation d’oiseaux, cet endroit est un paradis. 328 espèces d’oiseaux ont été documentées dans ce merveilleux endroit.   Que vous soyez assis sur la plage ou en kayak près du bord de l’eau calme à Fort De Soto, vous vous retrouvez absorbé par l’abondance de la beauté naturelle à perte de vue.

La complexité de l’écologie n’est pas immédiatement apparente, mais le parc offre la plus grande diversité de systèmes à peu près partout. La fréquentation annuelle du Parc Fort de Soto atteint en moyenne plus de 2,7 millions de visiteurs. Ce  pas pour rien que ses trois plages sont classées dans les dix plus belles plages des États-Unis. Pour ma part je trouve cette plage reposante, car rien ne nous agresse! Les hôtels et les bâtisses sont éloignés de la plage. On dirait que nous sommes sur une plage des Caraïbes. Non loin de la plage, nous trouvons un ancien fort militaire.  Ce fort date de 1898  et il a couté 17 millions $ de moins cher que prévu par le  gouvernement! C’est sûrement le seul projet rentable dans l’histoire des É.-U.. Une belle visite pour se reposer du soleil de la plage.  Parc Fort de Soto est  un compromis entre le plaisir de la plage pour la famille, les fans de l’histoire  et amoureux de la nature.

Voici l’adresse : 3500 Pinellas Bayway S

Tierra Verde, FL 33715 Tél. : 727 582-2267

https://www.pinellascounty.org/park/05_ft_desoto.htm

Source magazine Carrefour Floride : www.carrefourfloride.com

Des moustiques tigres génétiquement modifiés arrivent en Floride certains habitants sont inquiets.

Par Michel Séguin : Des moustiques tigres génétiquement modifiés arrivent en Floride. Après plus de dix ans de recherches, l’entreprise britannique de biotechnologies Oxitec a débuté la dissémination des œufs dans la nature.  Dans les prochains mois, près de 144.000 moustiques «OGM» mâles qui ne piquent pas les humains vont proliférer dans les comtés de la Floride. À terme, ils devraient être plusieurs millions. Leur mission sera de freiner la prolifération des Aedes aegypti femelles, les moustiques tigres vecteurs de maladies transmissibles aux humains (dengue, zika…).

Concrètement, ces moustiques de laboratoire vont s’accoupler aux femelles sauvages. Ils vont leur transmettre un gène qui empêchera aux larves issues de cette union d’être viables. Cela devrait réduire en quelques semaines la population de moustiques tigres capables de transmettre des virus aux humains, tout en se passant d’insecticides chimiques, de moins en moins efficaces. Pour être mieux suivis, les insectes d’Oxitec sont aussi pourvus d’un autre gène modifié, un marqueur fluorescent. Illuminés avec une lumière spéciale, ils sont censés briller.

SOURCE MAGAZINE CARREFOUR FLORIDE :  www.carrefourfloride.com

Vous faire inhumer dans un cimetière sous-marin à 40 pieds de profondeur sous l'eau ça vous intéresse ?

Par Michel Séguin : Situé 40 pieds sous les eaux floridiennes, ce cimetière sous-marin s’étend sur pas moins de six hectares. L’idée initiale de l’un de ses fondateurs, Kim Brandell, était de créer un récif sous-marin inspiré de l’île mythologique de l’Atlantide. Cette cité aurait disparu sous les eaux au début de la Grèce Antique. Mais faute de moyens financiers, le projet a pris un grand tournant pour finalement devenir un cimetière sous-marin. Alors, pour en financer la construction, le fondateur a décidé de proposer des emmerements au lieu  d’un enterrement étant sous la terre aux particuliers afin de récolter un peu d’argent et pouvoir bâtir cette construction exceptionnelle. Le Neptune Memorial Reef est subventionné par la Neptune Society qui est une entreprise de crémation. Au tout début, le projet était baptisé Atlantis Memorial Reef. Aujourd’hui, cette cité perdue fait partie d’un cimetière sous-marin qui sert en plus de récif artificiel. Il se dit d’ailleurs qu’il est“le récif le plus prolifique de Floride. Un véritable paradis pour poissons, crustacés et autre flore marine. Le Neptune Memorial Reef a donc la double fonction de cimetière et de refuge écologique pour la faune et la flore marine.

C’est un concept reposant sur une contradiction : disparaître par le feu, puis reposer sous l’eau. Voici l’idée de ce Neptune Memorial Reef. Situé à environ 3 milles au large des côtes de Key Biscayne à Miami, ce cimetière sous-marin est unjardin commémoratif. Ici, les restes incinérés sont mélangés avec du ciment pour créer des structures telles que les tortues de mer, les étoiles de mer et les coquillages. La grande majorité des constructions sur ces six hectares est réalisée enbéton. Mais l’on y trouve également certains éléments en bronze et en acier. Le résultat de ce Neptune Memorial Reef est grandiose. Les cendres des personnes décédées sont déposées dans les sépultures en béton puis placées dans une nécropole sous-marine. Cela fait maintenant plus de dix ans que les coraux se sont développés sur les monuments du Neptune Memorial Reef. Les poissons viennent nager près des sépultures en toute sécurité, donnant un véritable lieu de vie. Le fondateur avait d’ailleurs pour principe que la vie est créée après la vie. En d’autres termes, les restes des défunts dispersés sur le récif permettent à l’ensemble de la faune sous-marine de se développer de la meilleure des manières. Un projet qui n’est pas encore tout à fait terminé. Mais quand il le sera, le Neptune Memorial Reef pourra accueillir 125 000 sépultures.

Le monde médiatique et communautaire est en deuil Yvonne Courage nous a quittés

Par Michel Séguin : Grande fervente des groupes sociaux francophones comme les Richelieu de la Floride, le Club Optimiste Can Am d’Hollywood et fondatrice des Francophiles sans frontières, Yvonne Courage ne calculait pas son temps pour offrir du sien afin d’aider les communautés en participant à des événements caritatifs entre autres lors des ouragans Katrina et Wilma en 2005 en organisant un téléthon afin d’aider les gens dans le besoin afin de permettre à ces derniers de se remettre sur les rails. Yvonne Courage était l’icône même du marketing francophone en Floride faisant ses débuts avec Jean Laurac dans le Journal « Le Soleil de la Floride » vers les années 80 avec la Maison des Antilles en compagnie de son ami et à la fois son fidèle partenaire de travail André Robert journaliste et chroniqueur artistique auquel elle avait le plus grand respect. Yvonne Courage a été une pionnière autant dans les médias écrits, radiophoniques que télévisuel représentant de même coup toutes les communautés qu’elles soient québécoises, acadiennes, francophones d’Europe ou haïtiennes…tous étaient la bienvenue dans la sphère de madame Courage car sa maison n’était jamais assez trop petite pour accueillir tous ces gens.

Oui Yvonne Courage a œuvré dans tout ce qu’on appelle média en Floride d’où sa spécialité était sans contredit le marketing se joignant à Gilles Ménard créant le premier hebdo francophone en Floride « le Francophone international » en tant que conseillère marketing à l’interne pour ensuite se diriger vers le média Internet en compagnie de Michel Sénécal comme journaliste à la venue de Planète Québec fondée par Richard Johnson sous la bannière de Destination Soleil et également avec Claude Mancuso offrant des émissions de variétés télévisuelles combinant une carrière s’échelonnant sur plus de 40 ans au service de tous les francophones, et ce de tous les horizons. Fière madelinot où elle était native elle n’avait que du bon à dire de son coin de terre invitant les gens de la Floride à venir tremper leurs pieds dans le sable blond, doux et chaud de l’archipel des Îles-de-la-Madeleine au cours de leurs prochaines vacances estivales ce coin de terre qu’il l’a vue  grandir. Yvonne tu vas nous manquer à tous profitant de ces quelques lignes pour te remercier pour l’aide moral que tu m’as apporté dans mes moments de réflexions à savoir si  je devais un jour laisser le journalisme pour envisager un autre choix de carrière en m’offrant un poste à la radio en compagnie de Michel Cadrin au début des années 2000 pour ensuite me permettre de démarrer le Carrefour Floride. Yvonne Courage laisse dans le deuil famille, proches et amis auxquels nous leur souhaitons nos plus sincères condoléances. Yvonne, la Floride francophone et son drapeau dont tu es la maître d’oeuvre se souviendront de toi comme la GRANDE DAME de tous les francophones en Floride que nous sommes !

Les autorités de Floride mettent en garde contre une sorte de chenilles qui brulent la peau voici comment l’identifier.

Par Michel Séguin : La chenille à houppes blanches peut sembler exotique, voire jolie.  Mais attention, vous pouvez regarder mais de grâce ne pas toucher. Par le passé des épidémies où les gens s’inquiètent naturellement voyant une éruption cutanée, pensant qu’il s’agit de quelque chose de contagieux, alors qu’en fait, c’est simplement lié à ces chenilles qui brulent la peau. Alors qu’il serait important de l’identifier. Si vous en touchez une par accident, les barbes qu’elles possèdent peuvent coller à votre peau. Vous devrez peut-être utiliser du ruban adhésif pour recouvrir la zone, puis le déchirer. Si vous ne parvenez pas à enlever toutes les barbes, répétez l’opération.

Afin d’empêcher l’éruption cutanée de se produire et d’arrêter les piqûres, vous devez retirer les poils de la chenille de votre peau. Voici d’autres conseils : Ne pas enlever la chenille à mains nues, utiliser le ruban adhésif pour retirer les épines, se laver à l’eau et au savon, utiliser de la glace pour réduire la piqûre et une pâte de bicarbonate de soude pour réduire les démangeaisons. Une fois qu’elles pénètrent dans la peau, elles peuvent causer une irritation et même une réaction allergique, qui peut provoquer une éruption cutanée. Même le cocon, lors de la transition, peut provoquer une éruption cutanée, alors pour la chenille et le cocon ? Ne les touchez pas, laissez-les tranquilles. N’oubliez que vous êtes en Floride sous le ciel des tropiques plus près de l’Amazonie que de Chibougamau

Personne n'a envie de paraître dix ans plus vieux qu'il ne l'est en réalité. Voici comment prévenir le vieillissement prématuré.

Vos habitudes influencent aussi le vieillissement de votre corps. Le régime alimentaire, le tabagisme, l’exposition au soleil et l’exercice physique jouent tous un rôle dans la durée de vie, l’éclat de la peau, la santé et même le fonctionnement du cerveau. C’est exact : La dégradation de votre acuité mentale peut être influencée par des choix quotidiens. Des chercheurs de l’université de Cambridge ont récemment découvert que le fait d’être en surpoids ou obèse peut faire vous paraître plus vieux de 10 ans par rapport aux personnes minces du même âge ! Si votre attitude de carnivore empêche les légumes de se retrouver dans votre assiette, il se peut que vous ayez un impact négatif sur votre durée de vie. Le lien entre l’augmentation de la consommation de viande et la mort précoce a été relevé dans de nombreuses études.

Vous n’avez même pas besoin d’une salle de sport pour vous entraîner. Les experts estiment que 30 minutes seulement de marche modérée peuvent améliorer la santé, réduire le mauvais cholestérol, protéger votre cœur, améliorer la sensibilité à l’insuline et renforcer les os. En vieillissant, une blessure peut devenir de plus en plus dangereuse, alors en plus de vous assurer que vous consommez suffisamment de vitamine D et de calcium, assurez-vous de faire au moins trois jours de marche rapide de 30 minutes. Une étude publiée dans la revue Nutrition a révélé qu’une supplémentation en oméga-3 dans votre alimentation pouvait contribuer à réduire le raccourcissement de vos télomères. Les télomères quoi ? Les télomères sont la partie terminale de votre ADN dont la longueur est en corrélation directe avec la longévité. Manger du poisson. INFO SANTÉ

Voici le secret de ceux et celles qui ne tombent jamais malades

Avez-vous l’impression que vous tombez dans un sommeil profond après avoir bu le soir ? Sachez que l’alcool dérange votre cycle de sommeil et en compromet la qualité. Comme le sommeil restaure votre système immunitaire, couper l’alcool au souper est un moyen de protéger votre organisme des microbes nocifs qui vous entourent. Vous hésitez encore?  Le fait de boire du thé et d’inhaler la vapeur produite par un breuvage chaud stimule les follicules pileux du nez. Ainsi, les microbes sont expulsés plus facilement lorsque vous respirez. Les recherches montrent que les personnes qui mangent peu de protéines ont un système immunitaire affaibli.

Mettez des aliments riches en protéines dans chacun de vous repas : vous serez bien moins susceptible d’attraper le rhume qui frappe tous les autres membres du bureau. Le sucre inhibe la capacité des globules blancs à détruire les virus et les bactéries qui entrent dans votre organisme. C’est une bonne idée de vous en tenir loin pour éviter de tomber malade. Quel que soit votre truc, savoir déstresser régulièrement est une habitude cruciale des gens qui ne tombent pas malades. Si vous êtes continuellement à bout de nerfs, vous augmentez vos risques de faire un infarctus, de devenir diabétique ou de souffrir du syndrome de l’intestin irritable.  Et surtout arrêtez de fumer et limiter vos repas fast-food. INFO SANTÉ

Voici comment faire pour arrêter et prévenir de saigner du nez

Comment arrêter de saigner du nez rapidement? Quand on sait qu’environ 10% des saignements de nez exigent un avis médical, mieux vaut connaître les causes, les remèdes et quand il faut commencer à s’inquiéter ! Un bon truc penchez la tête en arrière ou en avant ? Sinon, restez assis et penchez-vous légèrement vers l’avant pour diriger le flot de sang vers les ailes du nez plutôt que vers la gorge et les voies respiratoires. Avaler du sang peut provoquer des nausées et des vomissements et si le sang pénètre dans les voies respiratoires, on risque une pneumonie. Pour les mêmes raisons, on ne devrait pas s’étendre tant que le saignement n’est pas terminé. Ensuite, pincez fermement les ailes du nez, sous la crête osseuse. Même si une seule narine saigne, pincez les deux: vous exercerez ainsi une pression suffisamment forte sur la blessure pour arrêter l’hémorragie. Maintenez-la au moins 10 minutes, puis relâchez-la pour voir si le saignement a diminué.

En principe, le saignement du nez devrait s’arrêter en 20 minutes tout ou plus. Or si ce n’est pas le cas, filez à l’urgence. Si vous avez avalé trop de sang et commencez à vomir, que vous avez de la difficulté à respirer ou que vous avez des symptômes d’hémorragie comme un étourdissement, un évanouissement ou le souffle court. Une fois le problème réglé, quelques précautions s’imposent pour éviter de rouvrir la blessure. Pour un jour ou deux évitez de vous moucher, si possible. Si vous sentez que vous allez éternuer, laissez sortir le plus d’air possible par la bouche. Si vous pensez que la sécheresse de l’air a favorisé le saignement, humidifiez votre chambre ou lubrifiez-vous le nez avec un gel salin ou aqueux. Ne soulevez rien de lourd: l’effort pourrait être trop violent pour le vaisseau blessé. Ne prenez aucune boisson ou douche chaude car la vapeur dilate les vaisseaux sanguins. INFO SANTÉ

Pour éviter les pierres aux reins voici quoi faire

On s’étonne qu’une chose aussi petite puisse causer autant de douleur! Quoiqu’il en soit, vous pouvez réduire considérablement votre risque de faire des calculs rénaux si vous apportez quelques changements pertinents à votre mode de vie. À moins d’y être génétiquement prédisposé, ce qui est relativement rare. Les reins sont conçus pour éliminer les particules de sels et de minéraux qui se retrouvent dans l’uretère, long conduit étroit menant à la vessie; ils seront ensuite expulsés dans l’urine. Les problèmes surgissent lorsqu’un déséquilibre chimique ou un autre processus déficient favorise l’agglutination des particules, qui se transforment en cristaux, puis en calcul rénal. Lorsque le calcul quitte le rein pour s’introduire dans l’uretère, il provoque des réactions diverses allant de la douleur légère mais tenace à une souffrance intolérable, souvent accompagnée de nausée et de vomissements. Cette obstruction peut déclencher une infection des voies urinaires. Il arrive aussi que les calculs restent coincés dans le rein, causant une infection qui ne s’accompagne habituellement pas de douleur dans l’immédiat. Parmi les causes possibles, mentionnons une teneur élevée en calcium et en oxalate (produit chimique qui favorise la formation des calculs) dans l’urine, une absorption excessive de calcium par l’intestin, une trop grande consommation de sodium alimentaire, des déséquilibres chimiques, diverses affections (goutte, infections récurrentes des voies urinaires et hyperparathyroïdie) et même certains médicaments. Les calculs rénaux sont classés selon leur composition chimique. Ils sont habituellement faits de calcium et d’oxalate, mélange qui compose 70 à 80% d’entre eux. Environ 7% sont formés d’acide urique et un petit pourcentage de struvite ou de cystine; dans ce dernier cas, il s’agit d’un trouble génétique rare. Si vous pensez être en train de passer un calcul rénal, appelez sans délai votre médecin ou rendez-vous à l’urgence.

Si votre douleur est intense ou si vous montrez des signes de complications, par exemple une obstruction ou une infection, on pourrait vous hospitaliser. Cependant, près de 85% des calculs rénaux sont suffisamment petits pour traverser l’uretère et entrer dans la vessie dans une période d’environ 72 heures après que la radiographie en ait révélé la présence. Une fois qu’il aura quitté l’uretère, votre douleur s’en ira aussi. Entre-temps, votre souhait le plus cher sera d’obtenir un soulagement immédiat de la douleur. Les médicaments anti-inflammatoires et les narcotiques sont très efficaces et agissent rapidement. Si vous avez une infection urinaire, on vous mettra également sous antibiotiques. Les calculs qui se sont logés dans le rein ou l’uretère doivent être retirés, par une intervention chirurgicale ou autrement. Votre médecin vous prescrira un antidouleur, probablement du kétorolac (Toradol) ou de la mépéridine (Demerol), un narcotique. On pourrait aussi vous administrer un antispasmodique afin de faciliter l’expulsion du calcul. Si les taux de calcium, d’oxalate ou d’acide urique de votre urine sont généralement élevés, le médecin pourrait vous prescrire des médicaments qui contribueront à prévenir la formation de calculs. Sa décision s’appuiera sur la composition chimique de votre calcul, sur les résultats des tests de laboratoire et sur votre formule sanguine, ces derniers révélant si vous êtes à risque élevé de récidive ou pas. Consommez de bonnes sources de potassium: jus d’orange, banane, autres fruits et légumes. Bien que les médecins recommandent habituellement à leurs patients de diminuer leur consommation d’aliments riches en oxalates (par exemple, l’épinard et la canneberge), il n’est pas certain qu’il y ait une relation de cause à effet. Les médecins conseillent également de diminuer l’apport en calcium, mais cette directive est présentement remise en question. Buvez beaucoup de liquides, surtout de l’eau. L’objectif est de diluer suffisamment l’urine pour empêcher la formation de cristaux. Diminuez votre consommation de sel. Le sel peut faire élever les taux de calcium de l’urine. Visez à ne pas dépasser les 2400 mg de sodium par jour. Consommez moins de viande. La protéine animale favorise l’excrétion du calcium et de l’acide urique par l’organisme. Le soya, entre autres aliments, est riche en protéines.INFO SANTÉ

Saviez-vous que selon une recherche plus une femme aura son dernier enfant tard dans sa vie plus elle risque de vivre longtemps ?

Dis-moi quel âge tu avais lorsque tu as eu ton dernier enfant, je te dirai jusqu’à quand tu vas vivre”. Voilà une drôle de maxime, qui pourrait pourtant s’avérer juste, du moins si l’on en croit une nouvelle étude scientifique. Parue dans le journal de la “North American Menopause Society” celle-ci suggère en effet que l’âge d’une mère à la naissance de son dernier enfant serait en lien avec son espérance de vie. Pour estimer l’espérance de vie, la communauté scientifique s’intéresse notamment à la taille des télomères, ces derniers étant les zones présentes à l’extrémité des chromosomes, et jouant un rôle dans la stabilité du patrimoine génétique (ou ADN). Il a été montré que les télomères s’érodent au fil du temps, si bien qu’ils sont un peu un marqueur de longévité. Par ailleurs, des études antérieures ont suggéré un lien entre la longueur des télomères et diverses affections chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, certaines affections neurologiques et divers cancers. Selon l’étude, l’âge qu’a une mère à la naissance de son dernier enfant affecterait la longueur des télomères, et donc l’espérance de vie et la santé à long terme.

L’étude a ici inclus plus de 1 200 femmes en périménopause ou en postménopause, d’origines ethniques différentes. Les facteurs sociodémographiques liés aux modes de procréation et aux décisions en matière de santé ont été pris en compte pour éviter d’éventuels biais. En recoupant leurs données, les chercheurs ont constaté que l’âge maternel à la naissance du dernier enfant est associé positivement à la longueur des télomères. Ainsi, plus une femme a eu son dernier enfant tard dans sa vie, plus elle est susceptible d’avoir des télomères plus longs que les autres, et donc de vivre plus vieille et en meilleure santé. Cependant, l’équipe de recherche s’est gardée de faire des conclusions hâtives, car il est possible que ce soit le fait d’avoir de longs télomères qui permette d’avoir un enfant à un âge avancé, et non l’inverse. Le rôle des télomères est  spécialisé afin de ne pas être reconnues ni réparées comme des dommages à l’ADN. Elles permettent ainsi de protéger les chromosomes linéaires contre des fusions par leurs extrémités et d’empêcher la dégradation des séquences internes et par conséquent le vieillissement. Science Internet :